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Monday 2 November · 09:00 · with Erika Sänger, Amina Kaldybayev, Guido Willweber

Aqua

A series that builds week by week.

Course
Monday 2 November, 09:00Full right nowBook with Holmes Place Düsseldorf Provinzialplatz
Length45 minutes
Class sizeUp to 40 people
NeighborhoodWersten

Your facilitators

Amina Kaldybayev20 classes in the next two weeks, also at Holmes Place Düsseldorf KönigsalleeHot yoga · Mobility and stretch · Strength · StrongChris Karyotis20 classes in the next two weeks, also at Holmes Place Düsseldorf Am SeesternGentle · Strength · Mobility and stretch · SweatChristiane A.14 classes in the next two weeks, also at Holmes Place Düsseldorf KönigsalleeErika Sänger20 classes in the next two weeks, also at Holmes Place Düsseldorf Am SeesternPilates · Mobility and stretch · Qigong and tai chi · Yoga

In Holmes Place Düsseldorf Provinzialplatz’s words

Hinweis: Aus hygienischen Gründen bitten wir Sie, vor dem Betreten des Pools zu duschen. Erlebe ein effektives Ganzkörpertraining im Wasser, das Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit miteinander verbindet. Der natürliche Wasserwiderstand intensiviert jede Bewegung und schont gleichzeitig die Gelenke. Dynamische Übungsfolgen und vielseitige Trainingsimpulse sorgen für ein abwechslungsreiches Workout, das sich individuell an dein Fitnesslevel anpassen lässt. Die angegebene Kurszeit umfasst den gesamten Ablauf des Kurses - einschließlich Betreten und Verlassen des Pools, Check-in bzw. Anwesenheitsbestätigung, eventuellem Raumwechsel sowie dem Auf- und Abbau von Equipment. Bitte sei rechtzeitig vor Kursbeginn vor Ort, damit die Einheit pünktlich starten kann.

Make it a ritual

Every Monday at 09:00, and every Monday at 18:00, and every Monday at 18:50, and every Tuesday at 10:00, and every Tuesday at 11:00, and every Tuesday at 18:00, and every Wednesday at 11:15, and every Wednesday at 12:10, and every Thursday at 09:00, and every Thursday at 10:00, and every Thursday at 11:00, and every Thursday at 16:45, and every Thursday at 17:45, and every Friday at 10:15, and every Saturday at 11:30, and every Sunday at 10:00, and every Sunday at 11:00.

Mon 2 Nov, 09:00 · Erika SängerFull right now
Mon 2 Nov, 18:00 · Amina KaldybayevA few spots leftBook
Mon 2 Nov, 18:50 · Amina KaldybayevSpots openBook
Tue 3 Nov, 10:00 · Guido WillweberFull right now
Tue 3 Nov, 11:00 · Guido WillweberFilling upBook
Tue 3 Nov, 18:00 · Amina KaldybayevSpots openBook
Wed 4 Nov, 11:15 · Erika SängerFull right now
Wed 4 Nov, 12:10 · Erika SängerFilling upBook
Thu 5 Nov, 09:00 · Christiane A.Full right now
Thu 5 Nov, 10:00 · Christiane A.Full right now
Thu 5 Nov, 11:00 · Christiane A.Full right now
Thu 5 Nov, 16:45 · Matthias N.Plenty of spaceBook
Thu 5 Nov, 17:45 · Matthias N.Plenty of spaceBook
Fri 6 Nov, 10:15 · Erika SängerFull right now