Your facilitator
In MVMNT - Dance & Fitness’s words
Zumba Düsseldorf | MVMNT Tanz dich fit. Vergiss dabei komplett, dass du trainierst. Du weißt, dass du mehr Bewegung brauchst. Aber das Laufband langweilt dich nach zehn Minuten. Das Gym fühlt sich nach Pflicht an, nicht nach Ausgleich. Du willst dich bewegen, aber auf eine Art, die sich gut anfühlt. Das ist Zumba. Mitreißende Rhythmen aus Latin, Pop und internationalen Beats treffen auf einfache Choreografien. Du schwitzt, du lachst, du vergisst die Zeit, und verbrennst dabei mehr Kalorien als im klassischen Ausdauertraining. In kleiner Gruppe, persönlich betreut, im exklusiven MVMNT Studio im Zooviertel Düsseldorf. Was dich erwartet: · Ausdauer und Koordination, die du nach jeder Einheit spürst · Energie, die noch Stunden nach dem Kurs anhält · Eine Stunde, auf die du dich die ganze Woche freust Für wen:Für alle, die Bewegung lieben und sich zur Musik auspowern wollen. Anfänger und Tanzprofis gleichermassen willkommen. Hier steht der Spaß an erster Stelle. Das Ergebnis:Du gehst mit mehr Energie aus dem Studio, als du reingekommen bist. Du schläfst besser. Du stehst morgens leichter auf. Und irgendwann merkst du, dass du die Treppe nimmst, weil du es kannst, nicht weil du musst. Mitbringen: Bequeme Kleidung, Sportschuhe, Wasserflasche
Make it a ritual
Every Monday at 19:30, and every Wednesday at 19:30, and every Saturday at 11:00.