BookFilling up
Saturday 5 December · 09:30 · with Emma Marlene
Reformer Pilates [+ gratis Goodie Bag]
Feel supported from the center.
Saturday 5 December, 09:30Plenty of spaceBook direct
StrongFind your strength and steadiness.
Core and pelvic floorFeel supported from the center.
Length50 minutes
Class sizeUp to 10 people
NeighborhoodStadtmitte
© OpenStreetMapOststraße 11, 40211 Düsseldorf, GermanyStadtmitte · Open in mapsYour facilitator
In oxy studio’s words
Book your class & get a little treat! 🤎 Bei jeder Buchung dieser Class erhältst du eine exklusive oxy Goodie Bag gratis dazu! ✨ Erlebe Reformer Pilates als ein einzigartiges Training, das dich mit eleganter Präzision und kraftvoller Dynamik fordert. Am Reformer-Gerät entwickelst du mit gezieltem Widerstand & Unterstützung eine harmonische Verbindung aus Kraft & Flexibilität. Du baust effektiv Muskulatur auf, verbesserst deine Koordination & stärkst deine Rumpfstabilität. Der Reformer eignet sich hervorragend zur Unterstützung bei Rehabilitationszwecken und kann langfristig zur Verbesserung der Knochendichte beitragen. Unsere Kurse sind in unterschiedlichen Levels strukturiert, sodass jeder seine passende Herausforderung findet und die Verbindung von Atmung und Bewegung optimal erlebt.
Upcoming
Sat 5 Dec, 09:30 · Emma MarlenePlenty of spaceBook
oxy studioStadtmitte · 73 classes this weekoxy studio is a studio in Stadtmitte with classes in Pilates and reformer Pilates. About 73 classes a week with 30 facilitators, busiest on Thursdays and Mondays. Most classes start in the evening, after work.
If this speaks to you
BookFilling up
BookOne spot left