Hochschulsport Technik

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In Pole Land’s words

Pole Technik Kurs für Studierende der HHU, HSD, Kunstakademie Düsseldorf und Robert-Schumann-Musikhochschule Du studierst an einer der 4 Hochschulen in Düsseldorf und möchtest deine Fitness, Kreativität und Körperbeherrschung auf ein neues Level heben? Unser Pole Technik Kurs bietet dir die ideale Mischung aus sportlicher Herausforderung und künstlerischem Ausdruck und das exklusiv für Studierende dieser Hochschulen.Was dich erwartet: dieser Kurs ist open Level. Diese Sportart vereint sowohl Kraft, Ausdauer als auch Flexibilität. Du lernst versiedene Techniken die am Ende zu einer Combo führen können. Nicht nur deine Muskulatur wird herausgefordert, sondern auch deine Koordination und Körperwahrnehmung wird gestärkt. Egal, ob du Anfänger:in oder bereits mit Pole-Techniken vertraut bist, der Kurs bietet für alle Leistungslevel passende Übungen und individuelle Unterstützung.Warum teilnehmen? · Kreativität und Bewegung: Pole Technik verbindet Sport und Kunst, fördert deine Kreativität und ermöglicht es dir, durch elegante Bewegungen und beeindruckende Tricks deine eigene Ausdruckskraft zu entwickeln. · Exklusiv für Studierende: Der Kurs richtet sich ausschließlich an Studierende der HHU, HSD, Kunstakademie Düsseldorf und Robert-Schumann-Musikhochschule. Dies schafft eine entspannte und unterstützende Atmosphäre unter Gleichgesinnten. · Kraftaufbau und Fitness: Du wirst deine Muskulatur gezielt aufbauen, die Stärkung deines Oberkörpers und Rumpfes steht dabei im Fokus. Aber auch Ausdauer und Flexibilität kommen nicht zu kurz. · Persönliche Betreuung: Kleine Gruppengrößen ermöglichen individuelle Unterstützung, damit du das Beste aus jeder Trainingseinheit herausholen kannst. · Ein abwechslungsreiches Training: Der Kurs ist vielseitig und geht weit über das Erlernen von Tanzbewegungen hinaus. Du wirst deine Kraft, Beweglichkeit und dein Selbstbewusstsein auf spielerische Weise steigern. Für wen ist der Kurs geeignet? Der Kurs ist für alle die Spaß am Pole-Sport haben. Egal welches Fitnesslevel du bereits hast. Everybody's welcome!Dein Gewinn: · Eine tolle Möglichkeit, in der stressigen Studienzeit einen Ausgleich zu finden. · Du lernst, dich selbst herauszufordern und deine eigenen Grenzen zu überwinden. · Du wirst Teil einer motivierenden Gemeinschaft von Studierenden, die sich gegenseitig unterstützen und inspirieren. Fazit: Der Pole Technik Kurs ist die perfekte Gelegenheit, um dich sowohl körperlich als auch mental weiterzuentwickeln und in einer kreativen und sportlichen Atmosphäre neue Energie zu tanken. Wenn du Lust auf eine Herausforderung hast, deine Fitness verbessern und gleichzeitig deine Beweglichkeit und Körperbeherrschung steigern möchtest, dann melde dich an – und lass dich von der Faszination der Pole Technik begeistern!

Make it a ritual

Every Monday at 17:00, and every Wednesday at 17:00.