Friday 13 November · 13:30
Freitag Mittagskurs
© OpenStreetMapKartäuserstraße 30AOpen in mapsIn Prana Yoga Schule’s words
Sri Sai Prana Yoga verbindet körperliche Übungen, spezielle Atemtechniken und energetische Übungen und führt so bereits nach kurzer Zeit zu spürbaren Verbesserungen der körperlichen Kraft, zu mehr emotionaler Ausgeglichenheit und zu mentaler Stärke. Es ist ein wundervoller Ausgleich zum manchmal recht hektischen Alltag und hilft, die Essenz der Yoga Praxis in das tägliche Leben zu transportieren. Sri Sai Prana Yoga ist für Jeden geeignet und erfordert keine Vorkenntnisse in Yoga. gerne folgendes mitbringen: Decke/ Badetuch o. Yogamatte / Yoga-oder Meditationskissen falls vorhanden ;-)P
Make it a ritual
Every Friday at 13:30.
Prana Yoga Schule is a studio in Erfurt. About 10 classes a week with 2 facilitators, busiest on Mondays and Tuesdays. Most classes start in the evening, after work.