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Wednesday 11 November · 09:30 · with Jessi, Ann-Christin, Annika

HotYoga (Beginner)

SweatFirst class everFire
Wednesday 11 November, 09:30Plenty of spaceBook with Elementry Hot Yoga - Essen
SweatTurn up the heat and let go.
Length60 minutes
Class sizeUp to 15 people

Your facilitators

Ann-Christin10 classes in the next two weeksSweat · Mobility and stretch · RestoreAnnika2 classes in the next two weeksStrong · SweatEwa5 classes in the next two weeksPilates · Strong · Sweat · Mobility and stretchJessi15 classes in the next two weeksSweat · Yoga

In Elementry Hot Yoga - Essen’s words

HotYoga 60 - Perfekt für Anfänger Entdecke die Kraft von Wärme und Bewegung. In unserer 60-minütigen HotYoga-Class führen wir dich durch die klassische Abfolge der Asanas – in einer warmen Atmosphäre (bis 38°), die deinen Körper öffnet und deine Praxis vertieft. Die immer gleiche Sequenz macht es leicht: Du lernst schnell, worauf es ankommt, und kannst dich voll auf deine Kraft konzentrieren. Gemeinsam trainieren wir Ausdauer, Balance und mentale Stärke – praktisch, ohne Umschweife.

Make it a ritual

Every Wednesday at 09:30, and every Friday at 09:30, and every Sunday at 17:00.

Wed 11 Nov, 09:30 · JessiPlenty of spaceBook
Fri 13 Nov, 09:30 · Ann-ChristinSpots openBook
Fri 13 Nov, 17:00 · AnnikaSpots openBook
Sun 15 Nov, 17:00 · Ann-ChristinSpots openBook
Wed 18 Nov, 09:30 · JessiPlenty of spaceBook
Fri 20 Nov, 09:30 · EwaPlenty of spaceBook
Sun 22 Nov, 17:00 · EwaPlenty of spaceBook
Wed 25 Nov, 09:30 · JessiPlenty of spaceBook
Fri 27 Nov, 09:30 · Ann-ChristinPlenty of spaceBook

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