InsideFlowYoga (warm)

Your facilitator

In Elementry Hot Yoga - Essen’s words

InsideFlowYoga (warm) · fortgeschrittenes Vinyasa Yoga mit Musik und Choreographie · bei ca 28-30 Grad Raumtemperatur · Beats und Asanas werden vereint · Synchronisiere deine Atmung mit dem Flow Inside Flow ist eine moderne und kreative Form des Vinyasa Yoga und jede Stunde ist immer auf einen bestimmten Song abgestimmt. Während der Stunde wird eine Choreografie aus Asanas nach und nach aufgebaut und am Ende zu einem bestimmen Song durchgeführt. Es ist eine fließende und dynamische Praxis, bei der die Bewegungen synchron zur Musik ausgeführt werden. Du wirst von dem Beat der Musik durch die Yogapraxis getragen und bewegst deinen Körper die gesamte Praxis in Verbindung mit deiner Atmung. Inside Flow ist eine kreative und inspirierende Yogapraxis, die eine Menge Spaß mit sich bringt.

Make it a ritual

Every Monday at 17:45.