Thursday 12 November · 09:00 · with Jessi, Ann-Christin, Katja

PhysioYoga Kurs

Name: PhysioYoga Kurs
Start: 2026-11-26T17:00:00+00:00
End: 2026-11-26T18:00:00+00:00
Location: Elementry Hot Yoga - Essen

Thursday 12 November, 09:0060 minBook direct

Length60 minutes

Class sizeUp to 11 people

Your facilitators

Ann-Christin10 classes in the next two weeksSweat · Mobility and stretch · Restore Jessi15 classes in the next two weeksSweat · Yoga Katja10 classes in the next two weeks

In Elementry Hot Yoga - Essen’s words

PhysioYoga von "Kopf bis Fuß"- der ganzheitliche Ansatz für mehr Wohlbefinden · "von Kopf bis Fuß" Themenorientiertes Yoga · Verbindet die modernen physiotherapeutischen Grundsätze mit denen des traditionellen Yoga · Richtet den Fokus auf die körperlichen Bedürfnisse des Übenden · Schafft einen Ausgleich zu den Fehlhaltungen- und Belastungen des Alltags. Jede Einheit integriert sanfte Dehn- und Faszienübungen, die dem körperlichen Stress entgegenwirken und langfristig zur Wiederherstellung der Muskelbalance beitragen. Insbesondere Personen, die häufig unter Rücken- und Gelenkschmerzen leiden, finden in PhysioYoga eine ideale Möglichkeit, Schmerzen vorzubeugen und sich ganzheitlich zu regenerieren.

Make it a ritual

Every Thursday at 09:00, and every Thursday at 18:00, and every Monday at 17:00.

Thu 12 Nov, 09:00 · JessiBook

Thu 12 Nov, 18:00 · Ann-ChristinBook

Mon 16 Nov, 17:00 · KatjaBook

Thu 19 Nov, 09:00 · JessiBook

Thu 19 Nov, 18:00 · Ann-ChristinBook

Mon 23 Nov, 17:00 · KatjaBook

Thu 26 Nov, 09:00 · JessiBook

Thu 26 Nov, 18:00 · Ann-ChristinBook

Elementry Hot Yoga - Essen31 classes this week

Elementry Hot Yoga - Essen is in Essen, at Schürmannstraße 30b. Its current timetable and prices are on its own website.

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