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Tomorrow · 18:15 · with Jannah, Annika

Pole Advanced

Tomorrow, 18:15Plenty of spaceBook with Sweet Pole Flow
Length60 minutes
Class sizeUp to 10 people

Your facilitators

In Sweet Pole Flow’s words

Du tanzt gerne Invert-Kombinationen, willst kontrollierte Übergänge lernen und kraftvolle Tricks? Für beeindruckende Spinwechsel, faszinierende Posen wiederholst du die Inhalte häufig und wir bieten dir gezielte Hilfestellungen an. Wenn du dich sicher im Inside- und Outsideleghang fühlst und schon eine Weile im Intermediate Level bist, dann buch dich gerne ein :). DO's: Trage dein Wohlfühl-Sportoutfit zum Training. Du solltest immer ausreichend Trinken dabei haben, ein Paar Socken sowie eine kurze und lange Hose. DONT's: Bitte creme dich am Trainingstag nicht ein und trage keinen Schmuck an der Pole. Außerdem solltest du bitte nicht erkältet, krank oder verletzt zum Kurs erscheinen.

Make it a ritual

Every Tuesday at 18:15.

Tue 10 Nov, 18:15 · JannahPlenty of spaceBook
Tue 17 Nov, 18:15 · AnnikaPlenty of spaceBook
Tue 24 Nov, 18:15 · JannahPlenty of spaceBook