Dein Neujahrs-Ritual: Verwurzelt im neuen Jahr – Post an dein zukünftiges Ich

In Balance Soul Studio Frankfurt Sachsenhausen’s words

Die ersten Tage des neuen Jahres sind angebrochen. Während der Alltag oft schnell wieder an Fahrt aufnimmt, lädt dich dieses Neujahrs-Ritual dazu ein, innezuhalten, durchzuatmen und dich ganz bewusst für das vor dir liegende Jahr auszurichten. Ganz gleich, ob du aus der Weihnachts- und Raunächtezeit deinen 13. Wunsch mitbringst oder ganz unvoreingenommen eine sanfte Herzensabsicht (Sankalpa) für 2027 entdecken möchtest: Dieser Abend gehört ganz dir, deinem Ankommen und deiner inneren Ruhe. Was dich in dieser besonderen Auszeit erwartet: Empfang bei warmem Tee: Ein gemütliches Ankommen bei stimmungsvollem Kerzenlicht und einer Tasse warmem Tee, um den Alltag hinter dir zu lassen. Innere Klarheit & Zukunfts-Brief: Gezielte Impulsfragen helfen dir, deine Herzensabsicht zu formulieren. Du schreibst deinen persönlichen Brief an dein zukünftiges Ich für Ende 2027, den du in einem Umschlag versiegelst. Yin Yoga & Tiefe Verankerung: In einer sorgsam ausgewählten, passiv unterstützten Yin-Yoga-Praxis lässt dein Körper Spannungen los. Deine Absicht wird dabei über die Atmung sanft im Nervensystem verankert. Kleine Anker für zu Hause: Damit dein Neujahrs-Ritual im Alltag weiterwirkt, nimmst du deine Sankalpa-Karte, deinen versiegelten Brief und ein paar in Seidenpapier eingewickelte Lavendel-Räucherstäbchen für bewusste Momente zu Hause mit. Für wen ist dieser Workshop geeignet? Dieser Workshop ist für alle Level geeignet – es sind keinerlei Vorkenntnisse nötig. Er ist das perfekte Erlebnis für jede:n, die/der sich statt fixer Neujahrsvorsätze ein nachhaltiges Ritual, tiefes Durchatmen und eine Auszeit schenken möchte. Bitte mitbringen: Bequeme, warme Kleidung (gerne dicke Socken) und deinen Lieblingsstift. Sämtliche Matten, Hilfsmittel, Schreibpapier, Umschläge und deine Ritual-Materialien liegen vor Ort bereit.