Ashtanga Yoga - Level 1

Your facilitators

In Yoga On Call’s words

Ideaal voor wie houdt van focus, fysieke uitdaging en structuur. Ashtanga yoga is een dynamische en gestructureerde vorm van yoga. Je volgt een vaste reeks uitdagende houdingen, waarbij ademhaling en beweging naadloos in elkaar overvloeien. De herhaling van de reeks helpt je vertrouwd te raken met de houdingen, waardoor je een diepe focus ontwikkelt en een meditatieve staat bereikt—meditation in motion! _______ De 'Beginnen - Level 1' lessen zijn geschikt voor beginners en iedereen die matig intensief wil oefenen. Hier een overzicht van al onze niveaus. _______ Kosteloos annuleren tot 4 uur voor de start van de les (zie annuleringsvoorwaarden verderop). Boek je plek van tevoren online met een losse les, je digitale beurtenkaart of je abonnement. Heb je een kartonnen Flexkaart? Reserveer vooraf om zeker te zijn van je plaats. Zie je nog beschikbare plaatsen in het rooster? Kom dan gerust langs zonder boeking of reservatie! Bekijk alle prijzen, kortingen en betaalmogelijkheden hier.

Make it a ritual

Every Saturday at 09:30, and every Monday at 20:15.