Flow & Beats 60'

Your facilitators

In Studio Herzfeld’s words

Du liebst es, dich beim Yoga zur Musik zu bewegen? Bei Flow & Beats verschmelzen Yoga und Musik miteinander. Von elektronischen Beats bis hin zu sanften, akustischen Klängen ist die Musik bewusst auf die Bewegung des Flows abgestimmt. Der Flow pulsiert mit der Musik, sodass du ganz in die Klänge eintauchst und dich voll und ganz auf dich und deinen Körper konzentrieren kannst. Nach dem dynamischen Teil folgen genüssliche, lange Dehnungen, begleitet von sanften Klängen. Die Schlussentspannung wird zum puren Genuss für deine Sinne. Bitte beachte In dieser Klasse werden grundlegende Elemente der Praxis, wie zum Beispiel die Ausrichtung im herabschauenden Hund oder der Ablauf eines Vinyasa, nicht im Detail erklärt. Der Fokus liegt auf dem fließenden Praktizieren und dem gemeinsamen Rhythmus der Stunde. Du bist auch als Anfängerin oder Anfänger herzlich willkommen und kannst jederzeit in deinem eigenen Tempo mitmachen. Wenn du noch nie Yoga praktiziert hast, empfehlen wir dir, zunächst eine Slow Flow Klasse zu besuchen. Aktivitätslevel: +++ Bitte beachte die Stornobedingungen & dass ein Späteinlass zu den Klassen nicht möglich ist.

Make it a ritual

Every Tuesday at 18:30, and every Thursday at 18:00.