Spezialklasse: Crystal Bowls Sound Bath 🥣

Your facilitator

In Studio Herzfeld’s words

Dienstagabends lädt euch Kerstin dazu ein, den Tag hinter euch zu lassen und ganz bei euch anzukommen. Mit den sanften, klaren Klängen ihrer Crystal Bowls entsteht eine Atmosphäre, in der ihr nichts leisten müsst, sondern einfach sein dürft. Die Schwingungen der Klangschalen begleiten euch dabei, zur Ruhe zu kommen und immer tiefer in die Entspannung zu gleiten. Die Gedanken dürfen leichter werden, der Körper kann loslassen und findet in einen Zustand tiefer Ruhe, wie kurz vor dem Einschlafen. Die Klänge können dabei helfen, Abstand vom Alltag zu gewinnen, Anspannung loszulassen und wieder mehr bei euch selbst anzukommen. Alles, was euch beschäftigt oder belastet, darf für diesen Moment in den Hintergrund treten. Eine kleine Auszeit am Dienstagabend, um den Tag bewusst ausklingen zu lassen, Ballast loszulassen und mit einem Gefühl von Ruhe, Leichtigkeit und innerer Weite nach Hause zu gehen. INFOS Wir verbringen das Klangbad im Liegen und empfehlen dir folgende Dinge mitzubringen: - Decke - Polster - Gemütliche, warme Kleidung - Weiche Auflage für die Matte (zB Schlafsack) Auf Grund der hohen Nachfrage behalten wir uns das Recht vor die Klasse bei Nichterscheinen oder Spätabsage zu verrechnen. Aktivitätslevel: + Bitte beachte die Stornobedingungen & dass ein Späteinlass zu den Klassen nicht möglich ist.

Make it a ritual

Every Tuesday at 20:00.