[verbinding] Mantra & Meditatie

Your facilitator

In Yogastudio Ohm Groningen’s words

Tijdens deze korte les van 45 minuten ligt de focus op verbinding. De verbinding met je ware zelf, de verbinding met anderen en vooral verbinding met gevoel van liefde en dat we allemaal één zijn. Tijdens de mantra & meditatieles doen we dit door middel van: 》Mantrameditatie (soms door middel van japa meditatie - meditatie met gebedsketting) 》Stiltemeditatie 》Pranayama (beïnvloeding van levensenergie door middel van de adem) Deze les is zeer geschikt voor mensen: 》die het gevoel hebben hun ware zelf niet, nauwelijks of te weinig te ervaren 》iets missen in het leven, maar niet precies weten wat 》zich alleen voelen 》het fijn vinden om samen te mediteren 》meer momenten van stilte en rust in zichzelf willen ervaren De mantra & meditatieles is gratis bij te wonen voor mensen met een maandelijks abonnement. Voor overige leden en niet-leden zal er na afloop een bijdrage van €5 in rekening worden gebracht.

Make it a ritual

Every Thursday at 18:15.