Tuesday 3 November · 18:00 · with Geesche, Jana

Strength & Stability - All Level

Name: Strength & Stability - All Level
Start: 2026-11-24T17:00:00+00:00
End: 2026-11-24T18:00:00+00:00
Location: AIRobics

Find your strength and steadiness.

Fire Solar plexus

Tuesday 3 November, 18:00Filling upBook with AIRobics

Length60 minutes

Class sizeUp to 10 people

NeighborhoodBarmbek-Süd

Your facilitators

Geesche10 classes in the next two weeksMobility and stretch Jana2 classes in the next two weeksMobility and stretch

In AIRobics’s words

Du wünscht dir mehr Kraft und Stabilität für dein Pole-, Aerial-, oder Tanztraining? In diesem Kurs lassen wir deine Muskeln wachsen und machen dich fit für neue Herausforderungen. Mit gezielten Übungen bereiten wir deinen Körper auf Inverts und Akrobatik vor und trainieren auch die Muskelgruppen, die sonst vernachlässigt werden. Vorraussetzungen: Keine Mitzubringen: Bequeme Sportkleidung, (Stopper-)Socken, Getränk

Make it a ritual

Every Tuesday at 18:00.

Tue 3 Nov, 18:00 · GeescheFilling upBook

Tue 10 Nov, 18:00 · GeescheSpots openBook

Tue 17 Nov, 18:00 · JanaSpots openBook

Tue 24 Nov, 18:00 · JanaSpots openBook