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Wednesday 11 November · 20:00 · with Céline

Infrared Stretch

Feel supported from the center.

SweatCore and pelvic floorJoints and mobilityFlexibilityPilatesMobility and stretchInfraredReformer
Wednesday 11 November, 20:00Filling upBook with AURA Reformer Pilates
SweatTurn up the heat and let go.
Core and pelvic floorFeel supported from the center.
Joints and mobilityLoosen stiffness and move with ease.
Length50 minutes
Class sizeUp to 6 people

Your facilitator

Céline56 classes in the next two weeksReformer · Pilates · Flow · Strong

In AURA Reformer Pilates’s words

Reformer Infrared Unsere Infrared Classes verbinden Reformer Pilates mit angenehmer Infrarotwärme. Kontrollierte Bewegungen, bewusste Atmung und gezielte Arbeit an Kraft, Stabilität und Mobilität stehen dabei im Mittelpunkt. Die Infrarotwärme begleitet dich während der gesamten Class und schafft eine besondere Atmosphäre für deine Reformer Praxis. Je nach Schwerpunkt variieren die Bewegungsabläufe und die Intensität. Geeignet für: Teilnehmer mit Reformer-Erfahrung. WICHTIG: Zur Teilnahme an diesem Kurs benötigst Du rutschfeste Socken (Grippy Socks). Bitte informiere uns vor Kursbeginn über gesundheitliche Besonderheiten oder Beschwerden. Stornierungsbedingungen: Eine kostenfreie Stornierung ist bis 24 Stunden vor Kursbeginn möglich. Bei späterer Stornierung oder Nichterscheinen wird der Kurs als besucht gewertet.

Make it a ritual

Every Wednesday at 20:00.

Wed 11 Nov, 20:00 · CélineFilling upBook
Wed 18 Nov, 20:00 · CélineA few spots leftBook
Wed 25 Nov, 20:00 · CélinePlenty of spaceBook

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