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Wednesday 11 November · 17:00 · with Céline

Reformer Balance

Feel supported from the center.

GentleCore and pelvic floorJoints and mobilityFlexibilityBalancePilatesMobility and stretchStrength
Wednesday 11 November, 17:00Filling upBook with AURA Reformer Pilates
GentleMove softly, at your own pace.
Core and pelvic floorFeel supported from the center.
Joints and mobilityLoosen stiffness and move with ease.
Length50 minutes
Class sizeUp to 6 people

Your facilitator

Céline56 classes in the next two weeksReformer · Pilates · Flow · Strong

In AURA Reformer Pilates’s words

Reformer Balanced Flow ist eine ausgeglichene Reformer Class, die Kräftigung, Mobilität und bewusste Bewegung miteinander verbindet. In ruhigen, fließenden Sequenzen trainierst du deinen ganzen Körper, stärkst deine Körpermitte und schaffst gleichzeitig mehr Beweglichkeit und Länge. Das bewusste Tempo gibt dir Raum für Kontrolle, Atmung und ein gutes Körpergefühl. Für alle, die sich ein sanfteres, ausgewogenes Reformer Training wünschen – kraftvoll, kontrolliert und fließend. Wichtig: Für die Teilnahme benötigst du rutschfeste Socken (Grippy Socks). Stornierungsbedingungen: Eine kostenfreie Stornierung ist bis 24 Stunden vor Kursbeginn möglich. Bei späterer Stornierung oder Nichterscheinen wird der Kurs als besucht gewertet.

Upcoming

Wed 11 Nov, 17:00 · CélineFilling upBook

If this speaks to you

Sat 31 Oct · 10:00 · 50 minReformer Flow Feel supported from the center. AURA Reformer Pilates · with CélineFlowReformer
Full right now
Sat 31 Oct · 11:30 · 50 minReformer Jump Feel supported from the center. AURA Reformer Pilates · with CélineStrongCore and pelvic floor
Full right now
Sat 31 Oct · 19:00 · 90 minReformer & Sound Bath Feel supported from the center. AURA Reformer Pilates · with CélineReformerGong and bowls
BookA few spots left
Sun 1 Nov · 10:00 · 50 minReformer Flow Feel supported from the center. AURA Reformer Pilates · with CélineFlowReformer
Full right now