Somatic Breathwork (im Studio)

Your facilitator

In DAMN GOOD YOGA’s words

Der Fokus dieser Klasse liegt darauf, über den Atem und bewusste Bewegung einen direkten Zugang zum Nervensystem und den eigenen Emotionen zu finden. Das hilft direkt kurzfristig in Krisen und baut auch langfristig eine größere Resilienz im Alltag auf. Hier fließen Techniken aus Traditionen wie Pranayama, Kundalini, Tai Chi und Qi Gong ein, aber auch moderne körpertherapeutische Ansätze und die Breathe-to-Heal-Methode von Max Strom. Wir schaffen einen Raum, in dem chronische Anspannung gelöst und durch einen bewussten und gesunden Kontakt zu Dir selbst ersetzt werden darf. Diese Klasse ist alltagsnah, neugierig und frei von Leistungsgedanken oder aufgesetzter Spiritualität. Es geht um das Ankommen bei Dir selbst und das Finden einer inneren Sicherheit, die auch im fordernden Alltag trägt. Buchen / Stornieren Deine Kursbuchung gilt für Dich und ist nicht übertragbar. Falls Du doch nicht teilnehmen kannst, sei bitte so lieb und storniere Deinen Platz hier bei Eversports. Wenn Du das mehr als 12 Stunden vor Kursbeginn tust, schreiben wir Dir die Einheit gut. Bei späterer Abmeldung verfällt sie. Late Cancel / No-Show Du buchst über ein Membership, Spread the Love, 1 Monat Unlimited, Sommer- oder Winterspecial? Dann beachte bitte: Wenn Du weniger als 12 Stunden vor Kursbeginn stornierst, berechnen wir eine Late-Cancel-Gebühr von 5 Euro. Kommst Du ohne zu stornieren nicht zum Kurs, berechnen wir eine No-Show-Gebühr von 15 Euro. Handy / Smartwatch Im Studio streben wir nach Verbindung — allerdings nicht via Internet und Mobilfunk. Handys bleiben deshalb in der Umkleide, Smartwatches im Nicht-Stören-Modus, damit keine Töne und Vibrationen die Klasse unterbrechen. Bereitschaftsdienste und persönliche Notfälle sind natürlich ausgenommen — gib uns dann bitte kurz bescheid. Be a yogi, be on time Bitte sei rechtzeitig vor Kursbeginn im Studio, um Dich in Ruhe umzuziehen und Dir einen Mattenplatz zu suchen. Unsere Klassen starten pünktlich und meist mit einer Meditation oder Einführung in Stille. Deshalb bitten wir Dich um Verständnis dafür, dass wir nach Beginn die Studiotüren nicht mehr öffnen. Eine Rückvergütung des Kurses ist bei Zuspätkommen ausgeschlossen. Weitere Hinweise Die Teilnahme erfolgt auf eigene Verantwortung. Die Inhalte der Kurse ersetzen keine medizinische oder therapeutische Behandlung. Es werden keine Heil- oder Erfolgsgarantien gegeben. Wenn Du gesundheitliche Einschränkungen hast, informiere die Kursleitung bitte rechtzeitig vor Beginn. Der Kurs wird von selbständigen Kooperationspartner:innen durchgeführt (keine Mitarbeitenden des Studios). Die Durchführung und inhaltliche Gestaltung erfolgt eigenverantwortlich und frei durch die Kooperationspartner:innen. Kleingedrucktes Des weiteren gelten unsere AGB, die Du Dir hier durchlesen kannst – dort findest Du auch alle Infos zum Widerrufsrecht: damngoodyoga.de/agb

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