Friday 6 November · 17:30 · with Helen
Static Shapes & Dynamics (M)
Let the breath lead the body.
Friday 6 November, 17:3070 minBook with FEEL GOOD FACTORY: Pole • Stretch • Fly
Length70 minutes
Class sizeUp to 10 people
NeighborhoodBarmbek-Süd
Your facilitator
In FEEL GOOD FACTORY: Pole • Stretch • Fly’s words
Probiere dich in diesem Special an der Static Pole aus! Hier widmen wir uns schönen Shapes, Balancen und Übergängen. Es wird ausschließlich an der statischen Stange gearbeitet, um die Kraft zu steigern und Körperbeherrschung zu verbessern. Getrickst wird barfuß oder auf Socken. Knieschoner sind empfehlenswert.