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Tuesday 3 November · 19:30 · with Erika Billings

Elemente Flow Präventionskurs (Aufbaukurs) - Verbindliche Platzreservierung

Let the breath lead the body.

Tuesday 3 November, 19:3075 minBook with Flow Buchholz
FlowLet the breath lead the body.
VinyasaBreath-led movement, one pose flowing into the next.
Length75 minutes
Class sizeUp to 10 people

Your facilitator

In Flow Buchholz’s words

Elemente Flow Eine fließende Vinyasa Flow Yoga-Praxis, die sowohl dynamische als auch regenerative Aspekte beinhaltet. Dabei wird jede Stunde von den Qualitäten eines anderen Elementes inspiriert, sodass auch du jede Woche mit einer neuen Inspiration die Stunde verlässt. Erde - steht für Stabilität, Zentriertheit und Ruhe. Wasser - lädt Kreativität und Flexibilität ein. Feuer - ist dynamisch, aktivierend und kräftigend. Luft - steht für Leichtigkeit und Herzöffnung. Äther - steht für Raum, Klang & Transzendenz Aufbaukurs für Teilnehmer, die ihre Grundkenntnisse aus einem Grundlagenkurs vertiefen möchten und Wiedereinsteiger. Bei diesem Kurs handelt es sich um einen von den Krankenkassen bezuschussbaren Präventionskurs. Damit deine Krankenkasse einen Teil der Kursgebühr rückerstattet, muss der gesamte Kurs von 8 Terminen gebucht werden und davon müssen mindestens 80% der Termine besucht werden. Im Anschluss an den Kurs erhältst du eine Teilnahmebescheinigung zum Einreichen bei deiner Krankenkasse. Termine: Dienstags, 19:30-20:45 Uhr, 27.10.-15.12. Kursgebühr: 135€ für 8 Termine von 75 Minuten - Dies ist eine verbindliche Platzreservierung. Etwa 7 Tage vor Kursbeginn erhältst du eine Rechnung per E-Mail, mit der Bitte zur zeitnahen Überweisung.

Make it a ritual

Every Tuesday at 19:30.

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