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Friday 20 November · 17:30

Studio Inside Flow for all

Let the breath lead the body.

Friday 20 November, 17:30Plenty of spaceBook with FlowYoga.Hamburg
StrongFind your strength and steadiness.
VinyasaBreath-led movement, one pose flowing into the next.
DJ and beatsMove to a soundtrack that carries you.
Length75 minutes
Class sizeUp to 10 people
NeighborhoodBarmbek-Nord

In FlowYoga.Hamburg’s words

Inside Flow – Vinyasa Yoga im Rhythmus der Musik Inside Flow ist Vinyasa Yoga mit Drive. Kraftvoll, fließend und getragen von moderner Musik entsteht ein durchgängiger Flow, bei dem Atem, Bewegung und Beat eins werden. Die Asanas sind präzise auf die Musik abgestimmt. Es gibt keinen klaren Anfang und kein Ende – du wirst getragen, Schicht für Schicht, Bewegung für Bewegung. Jede Stunde folgt einem Thema, jede Sequenz erzählt ihre eigene Geschichte.Der Körper arbeitet intensiv, der Kopf wird frei, der Flow übernimmt. Für wen ist der Kurs geeignet? Inside Flow richtet sich an Yogis mit etwas Yogaerfahrung, die Lust auf Dynamik, Musik und längere Flows haben. Wenn dir grundlegende Vinyasa-Bewegungen vertraut sind und du dich gerne fordern lässt, bist du hier genau richtig.

Upcoming

Fri 20 Nov, 17:30 Plenty of spaceBook

If this speaks to you

Mon 2 Nov · 18:15 · 75 minBarmbek-NordRelease & let go Ease your lower back and stand taller. YOGIBUDE- Studio 2 Rübenkamp 80 · with JenniferBackNeck and shoulders
BookFilling up
Mon 2 Nov · 17:30 · 70 minBarmbek-SüdFlexi for Splits & Backbends Lengthen, soften and breathe into space. FEEL GOOD FACTORY: Pole • Stretch • Fly · with LeaStrongFlexibility