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Sunday 29 November · 19:00 · with Nina

Yin & Sound - Zauber Des Loslassens

Lengthen, soften and breathe into space.

Sunday 29 November, 19:00Plenty of spaceBook direct
RestoreRest deeply. Yin, nidra and sound.
FlexibilityLengthen, soften and breathe into space.
CalmQuiet the mind and soften the breath.
Length90 minutes
Class sizeUp to 22 people
NeighborhoodEilbek
© OpenStreetMapPappelallee 16a, 22089 Hamburg, GermanyEilbek · Open in maps

Your facilitator

In Hama Studio’s words

Wir schwingen alle auf einer bestimmten Frequenz und alles was uns umgibt ist Klang. Dieser Klang verbindet uns und führt uns zurück zu unserer wahren Essenz. So werden wir an diesem Abend durch die Welt des Klangs unterstützt um wieder zu vertrauen und loszulassen, was wir nicht mehr brauchen. Während wir den Klängen von Klangschalen (Alchemy Crystal Singing Bowls) und Harmonium lauschen, tauchen wir mit YIN YOGA auch körperlich tiefer. Beim YIN YOGA werden die Asanas ohne Muskelkraft ca. 2-5 min. lang gehalten. Dies stimuliert nicht nur das Faszien,- und Bindegewebe und beruhigt das Nervensystem, sondern gibt uns die Chance innezuhalten und uns selbst zu hören. Und so verbindet sich unser eigener Klang mit dem des Soundbaths. Alchemy™ Crystal Singing Bowls bestehen aus 99,99 % reinem Quarzkristall, mit Edelmetallen, Edelsteinen und Mineralien verschmolzen und sind somit einzigartig in Klang und Wirkung. Quarz leitet und verstärkt Energien; die Mischung mit Edelsteinen erzeugt individuelle Frequenzen, die auf einer tieferen Ebene mit Körper und Geist räsonieren.Was kann ich während und nach YIN & SOUND erwarten? · Reduzierung von stressbedingten Symptomen · Tiefe Entspannung auf körperlicher und mentaler Ebene · Zelluläre und molekulare Aktivierung · Verbesserter Schlaf · Balancierter Energieflusses · Aktivierung deiner Selbstheilungskräfte · Stärkung des Immunsystems · Selbstverbindung und Achtsamkeit Was du für die Session benötigst: · Warme, bequeme Kleidung · Optional ein Augenkissen INFOS ZU DEN TICKETS wir möchten so vielen Menschen, wie möglich den Zugang zu unseren Events ermöglichen. Somit gibt es mehrere Optionen neben dem regulären EINZELTICKET für dich, angepasst an deine momentane finanzielle Situation. · Nutze das TICKET BEI FINANZIELLEN ENGPÄSSEN, wenn die Teilnahme sonst für dich nicht möglich ist. (wenn du über einen Aggregatoren zu uns kommst, nutze bitte die anderen Varianten) · Wenn du USC / EGYM MEMBER bist, nutze bitte das ZUSATZTICKET. Wenn du uns darüber hinaus unterstützen möchtest, nutze das SUPPORT YOUR STUDIO TICKET. DU HAST EINE HAMA STUDIO MITGLIEDSCHAFT? erhalte 15% Rabatt auf dieses Special (Schreib uns eine Email an info@hama-studio.de) Wir danken dir von Herzen für deine achtsame Buchung! ***Es gibt für dieses Event eine limitierte Mattenanzahl.***

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Sun 29 Nov, 19:00 · NinaPlenty of spaceBook
Hama StudioEilbek · 35 classes this week

Hama Studio is a yoga studio in Eilbek, Hamburg. Classes center on yoga, with Jivamukti as the named style, alongside yin, meditation, chanting, breathwork and Pilates.

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