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Tuesday 17 November · 09:15 · with Andrea

Vitality Erwachsene

Tuesday 17 November, 09:1560 minBook direct
Length60 minutes
© OpenStreetMapAlveser Straße 10A, 21224 RosengartenOpen in maps

Your facilitator

In lood - Studio für Tanz & Yoga’s words

In unserem Vitality-Kurs bewegen wir uns zu guter Musik mit leichten Schrittfolgen. Damit verbessern wir die Koordination, Flexibilität und Stabilität unseres Körpers. Vitality macht uns agiler, kräftiger und steigert unsere Balance. Die Übungen werden teilweise im Sitzen oder mithilfe eines Stuhls durchgeführt. Zudem geben wir dir Tipps und Übungen für Zuhause, damit du dich zuhause fit halten kannst. Wann immer du willst. Für Freunde von guter Musik, agilen Bewegungen, gesunder Mobilität & Stabilität des Körpers

Make it a ritual

Every Tuesday at 09:15.

Tue 17 Nov, 09:15 · AndreaBook
Tue 24 Nov, 09:15 · AndreaBook
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