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Hands-ON: Yoga Hilfestellungen & Adjustments (10Std. Yoga Alliance) - Vor Ort & Online

Movement, breath and stillness in one practice.

NeighborhoodWinterhude
© OpenStreetMapMühlenkamp 41, 22303 Hamburg-Nord, GermanyWinterhude · Open in maps

In Power Yoga Institute Winterhude’s words

Werde ein(e) Meister(-in) der Yoga-Hilfestellungen und Adjustments Eine der tiefsten und zugänglichsten Möglichkeiten, um Deinen Unterricht auf ein neues Plateau zu heben und Deinen Klassen mehr Energie zu verleihen, ist das Studium und die Praxis von Yoga-Hilfestellungen und Adjustments. Wir werden mithilfe von faszialen Touch-Techniken tiefer in die korrekten Berührungen Deiner Yogaschüler eintauchen. Danach gehen wir ins Detail und üben die Yoga-Hilfestellungen aller Asana Familien: Surya Namaskar, stehende Haltungen, Twists, gebundene Positionen, Rückbeugen, Arm-Balancen, Vorwärtsbeugen, regenerative Positionen und Savasana. Im Training inklusive: · Onlinezugang zur Mediathek mit Erklärungsvideos & Präsentationen · ein Zertifikat über 10 Stunden Hands-On & Adjustment Modul · eine offene und fröhliche Gruppenatmosphäre · während des Trainings kannst Du kostenlos an unseren regulären Kursstunden teilnehmen Dieses Training richtet sich an Yogalehrer:innen, die einen soliden und sinnvollen Ansatz für praktische Hands-On in Gruppen- und Privatunterrichtsklassen umsetzen möchten. Ebenso ist es geeignet für Yoga-Übende, die ihr Wissen vertiefen wollen; Therapeut:innen; Berater:innen; Mediziner:innen Der Online-Zugang zu den Modulinhalten ist im Preis enthalten. Das Modul umfasst 10 Stunden à 45 Minuten und besteht aus Präsenztag, Hospitation und Hausaufgabe. Termin: Sonntag, 17.01.2027, 09:00-15:15 Uhr Studio: Live vor Ort im Mühlenkamp 41 (Hinterhof), 22303 Hamburg & im Livestream Preis: 199,00 € Early Bird: 185,00€ (bis 17.11.2026)

Power Yoga Institute WinterhudeWinterhude · 33 classes this week

Power Yoga Institute Winterhude is a yoga studio in Winterhude, Hamburg, that pairs yoga with reformer Pilates.

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Wed 11 Nov · 10:00 · 60 minWinterhudeReformer Pilates Feel supported from the center. Power Yoga Institute Winterhude · with NinaStrongCore and pelvic floor
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Wed 11 Nov · 18:00 · 60 minWinterhudeYoga x Pilates Feel supported from the center. Power Yoga Institute Winterhude · with Gerald GrellStrongBalance
Wed 11 Nov · 19:15 · 45 minWinterhudeReformer Pilates Feel supported from the center. Power Yoga Institute Winterhude · with Gerald GrellStrongCore and pelvic floor
Wed 11 Nov · 19:15 · 60 minWinterhudeHot Pilates x Redlight Feel supported from the center. Power Yoga Institute Winterhude · with Jule F.SweatCore and pelvic floor
Thu 12 Nov · 07:15 · 60 minWinterhudePilates Core & Mobility Loosen stiffness and move with ease. Power Yoga Institute Winterhude · with Jule F.StrongCore and pelvic floor