Wednesday 18 November, 11:00Plenty of spaceBook direct
Length50 minutes
Class sizeUp to 10 people











© OpenStreetMapLange Straße 16 , 21614 BuxtehudeOpen in mapsYour facilitators
In reformbar’s words
Wer sagt, dass man im Alter kürzertreten muss? Dieser Kurs ist für alle ab 60, die aktiv, fit und selbstständig bleiben möchten! Unser Fokus: Mit gezielten, gelenkschonenden und sanften Übungen stärken wir deine Muskulatur, verbessern deine Balance und Beweglichkeit und fördern eine aufrechte Haltung. Damit du dich lange stark und selbstständig fühlst. Dich erwartet ein sanftes, sicheres, effektives und abwechslungsreiches Training in deinem Tempo – ohne Leistungsdruck, aber mit viel Bewegungsfreude! Vorkenntnisse brauchst du nicht, nur unseren Intro-Kurs!
Make it a ritual
Every Wednesday at 11:00.
reformbar31 classes this week
reformbar is a studio in Hamburg. About 24 classes a week with 4 facilitators, busiest on Wednesdays and Mondays. Classes run from morning to evening.