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Praventionskurs: Pilates Flow

Feel supported from the center.

StrongCore and pelvic floorPilatesDJ and beatsFireSolar plexus
StrongFind your strength and steadiness.
Core and pelvic floorFeel supported from the center.
DJ and beatsMove to a soundtrack that carries you.
Class sizeUp to 8 people
NeighborhoodWinterhude
© OpenStreetMapGellertstraße 5, 22301 Hamburg, GermanyWinterhude · Open in maps

In Studio Pilatesanker’s words

Dieser Kurs ist zertifiziert, das bedeutet, Du erhältst beim letzten Termin eine Teilnahmebescheinigung, die Du bei Deiner Krankenkasse einreichen kannst, um einen Teilbetrag erstattet zu bekommen. Frage gerne im Vorfeld bei Deiner Krankenkasse nach, wie viel sie dazu zahlt. Kurs-ID: KU-BE-PSVK1Q Durch Pilates wird Dein Körper anders aussehen, sich anders anfühlen und anders bewegen. Du baust Kraft auf, ohne massig zu wirken. Pilates lehrt Dir Körpergefühl, eine gute Haltung und einfache, elegante Bewegungen.

Studio PilatesankerWinterhude · 18 classes this week

Studio Pilatesanker is a Pilates studio in Winterhude, Hamburg. Classes center on mat Pilates, with barre and a stretch class alongside, and many focus on the core and pelvic floor.

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