Thursday 5 November · 19:00 · with Lilli
Deep Relax: Yin Yoga x Soundbath
Quiet the mind and soften the breath.
Your facilitators
In Tiny Hamburg’s words
Tauche ein in eine Stunde voller Ruhe, Weite und Klang.In dieser sanften Praxis verbinden sich Yin Yoga und Soundhealing zu einer tief entspannenden Erfahrung für Körper und Geist. Während du in ruhigen Haltungen verweilst und dein Körper in die Schwerkraft sinkt, begleiten dich die Klänge der Kristallklangschalen. Die sanften Vibrationen unterstützen dein Nervensystem, lösen Spannungen und lassen dich in einen Zustand tiefer Entspannung eintauchen. Diese Stunde ist eine Einladung, loszulassen, zu regenerieren und ganz bei dir anzukommen – ein wohltuender Ausklang deines Tages. Bring gern bequeme Kleidung und dicke Socken mit, damit du es dir richtig gemütlich machen kannst. Matten, Kissen und Decken gibt es vor Ort. ✨ Für alle Levels geeignet. Ein Raum für Stille, Klang und tiefe Entspannung – dein Moment der Ruhe mitten in der Woche.
Make it a ritual
Every Thursday at 19:00.