Today · 12:30 · with Terhi Tohni, Olga Reskalenko, Hanna Haapalinna
Circuit-laitepilates
Today, 12:3060 minBook direct
StrongFind your strength and steadiness.
Core and pelvic floorFeel supported from the center.
Length60 minutes
NeighborhoodKamppi
© OpenStreetMapkatutaso, Eteläinen Rautatiekatu 14, 00100 Helsinki, FinlandKamppi · Open in mapsYour facilitators
In Pilates Helsinki oy’s words
Circuitissa jokainen harjoittelee oman henkilökohtaisen tarpeensa ja ohjelmansa mukaan. Tunneilla teet omaa ohjelmaasi opettajan ohjauksessa. Kyseessä on ikään kuin useampi samaan aikaan tapahtuvat yksityistunti. Circuit-laitepilatestunnilla harjoitellaan erilaisilla laitteilla. Studioltamme löytyy kattava valikoima pilateslaitteita, kuten Reformer- ja Cadillac-laitteet, Half Cadillac -päädyt, The Wunda Chair -tuoli ja Spine Corrector -kaari. Circuit-harjoittelu sopii sinulle, joka haluat treenata omatoimisemmin ja keskittyä tiettyihin kehon haasteisiin. Se sopii erityisesti erilaisista vammoista kuntoutumiseen, raskaana oleville tai synnytyksen jälkeen.
Make it a ritual
Every Tuesday at 12:30, and every Tuesday at 15:45, and every Wednesday at 08:45, and every Thursday at 07:45, and every Thursday at 09:00, and every Thursday at 10:15, and every Thursday at 16:00, and every Friday at 15:15, and every Monday at 10:45.
Tue 10 Nov, 12:30 · Terhi TohniBook
Tue 10 Nov, 15:45 · Olga ReskalenkoBook
Wed 11 Nov, 08:45 · Hanna HaapalinnaBook
Thu 12 Nov, 07:45 · Hely JärvinenBook
Thu 12 Nov, 09:00 · Hely JärvinenBook
Thu 12 Nov, 10:15 · Hely JärvinenBook
Thu 12 Nov, 16:00 · Terhi TohniBook
Fri 13 Nov, 15:15 · Hanna HaapalinnaBook
Mon 16 Nov, 10:45 · Emmi NevalaBook
Tue 17 Nov, 12:30 · Terhi TohniBook
Tue 17 Nov, 15:45 · Olga ReskalenkoBook
Wed 18 Nov, 08:45 · Hanna HaapalinnaBook
Thu 19 Nov, 07:45 · Hely JärvinenBook
Thu 19 Nov, 09:00 · Hely JärvinenBook
Pilates Helsinki oyKamppi · 43 classes this weekPilates Helsinki oy is a reformer Pilates studio in Kamppi, Helsinki.