Hot Hatha Flow

Your facilitators

In Hot Yoga Leipzig’s words

Mit fließendem Hatha Yoga das Körperbewusstsein verbessern, dich zentrieren um vom Kopf ins Fühlen finden. Die einzelnen Übungen werden mit Hilfsmitteln an die individuellen Bedürfnisse und Möglichkeiten optimal angepasst. Durch atemsynchrone Bewegungsabläufe den Körper mobilisieren, kräftigen und ebenso emotional und mental bewusste, tiefe Entspannung und Stressabbau erfahren als Ausgleich zu den vielfältigen Belastungen des Alltags. Angenehm warme Raumtemperaturen sorgen für eine tief gehende, langanhaltende Entspannung der Muskulatur.

Make it a ritual

Every Friday at 16:45.