Hot Yoga Flow- Cyclers' Edition

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In Hot Yoga Leipzig’s words

Ride hard. Flow easy. 🚴‍♀️✨ Nach langen Stunden auf dem Rennrad kommt das Stretching oft zu kurz. In diesem Kurs lösen wir Verspannungen, mobilisieren typische „Radfahrer-Zonen“ und schenken deinem Körper die Beweglichkeit zurück, die beim Cycling schnell verloren geht. Mit dynamischen Yoga-Flows bringen wir Bewegung und Atem zusammen – für mehr Leichtigkeit, Balance und einen guten Flow auf und neben dem Rad. Natürlich auch für Nicht- Cycler eine wertvolle Yoga-Klasse.

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