Ballet Barre Veda

Your facilitator

In Studio Veda’s words

BALLETT BARRE VEDA ist eine einzigartige Symbiose der besten Elementen aus dem Yoga, Pilates und Ballett. Nach einem yogischem Warm-up erwartet dich ein intensives Training voller klassischer Ballettelemente wie Pliés, Battements, Jetés und Relevés an der Ballettstange und auf der Matte. Die Mischung aus schnellen und langsamen Bewegungsabläufen sorgt für die Stärkung aller Muskelpartien und dehnt den gesamten Körper. Das intensive Training sorgt für eine anmutigere Haltung, einen trainierten Körper und hat einen positiven Effekt auf das Selbstbewusstsein. BALLETT BARRE schenkt dir ein wohltuendes Training und gewährt dir einen Einblick in die faszinierende Welt des Balletts. In klassischer VEDA-Manier wird die Einheit mit einer Endentspannung abgerundet, um die Energieakkus wieder aufzuladen.

Make it a ritual

Every Thursday at 16:30.