Saturday 14 November · 14:30 · with Eva CASTROGIOVANNI
Atelier inversions : Pincha & handstand
© OpenStreetMap40 Rue de la BarreOpen in mapsYour facilitator
In Yoga Corner Lille’s words
Pincha (équilibre sur les avants-bras) et Handstand (équilibre sur les mains) sont deux inversions très exigeantes. Ce workshop de 2h te permettra de travailler ces deux inversions à travers des exercices de mobilité, de renforcement et un travail avec l’aide du mur pour t’aider à trouver ton équilibre. Ça sera l’occasion de découvrir différentes entrées pour ses postures ainsi que des variations un peu plus funky. Un atelier dans la bonne humeur où l’on peut s’amuser avec les inversions.
Upcoming
Yoga Corner Lille is a studio in Lille with classes in vinyasa, hatha, Pilates and ashtanga. About 18 classes a week with 12 facilitators, busiest on Wednesdays and Saturdays. Classes run from morning to evening.