Fundamental MatLove //10-Wochen-Kurs

Your facilitator

In Balancedmind Pilatesstudio’s words

Mat Love – 10 Wochen Kurs Die Liebe zur Pilates-Matte. 🤍 Mat Love verbindet die Pilates Fundamentals mit ausgewählten Übungen aus dem Easy Intermediate Bereich. In abwechslungsreichen Stunden trainieren wir das Powerhouse, verbessern Stabilität und Bewegungsqualität und vertiefen das Verständnis für die Pilates-Prinzipien. Dieser Kurs vereint technische Präzision mit einem wohltuenden Selfcare-Aspekt. Durch bewusste Bewegung, Atmung und Konzentration stärkst du nicht nur deinen Körper, sondern schenkst dir auch wertvolle Zeit für dich selbst. Im Fokus stehen: ✨ Kräftigung des Powerhouses ✨ Stabilität und Kontrolle ✨ Mobilität und Bewegungsqualität ✨ Bewusste Atmung und Körperwahrnehmung ✨ Freude an der Bewegung Erste Pilates-Erfahrung und ein grundlegendes Verständnis der Pilates-Prinzipien werden vorausgesetzt. Deine Kursvorteile Da es sich um einen festen 10-Wochen-Kurs handelt, profitierst du von einer vergünstigten Kurspauschale sowie einigen besonderen Extras: 🤍 Vorbuchungsrecht für die nächste Kursrunde 🤍 Gelegentliche Specials und kleine Überraschungen 🤍 Eine konstante Gruppe für nachhaltige Fortschritte und persönliche Entwicklung Bitte beachte: Die Kursgebühr gilt für den gesamten Kurszeitraum. Versäumte Termine können leider nicht nachgeholt, übertragen oder erstattet werden. 🌿 Zehn Wochen Zeit für dich, deinen Körper und die Freude an einer Pilates-Praxis, die mit Kontinuität wachsen darf.

Make it a ritual

Every Wednesday at 17:45.