Mixed Level MatLove - 10- Wochen-Kurs

Your facilitator

In Balancedmind Pilatesstudio’s words

In diesem 10wöchigen Mattenpilates - KURS entdecken wir den Flow auf der Matte und modifizieren die Übungen so, dass wir in einem angenehmen und doch fordernden Selfcare-Modus trainieren und die Übungen aus dem Fundamental & Easy Intermediate Repertoire lernen und trainieren. BASI Pilates bedeutet "Body Art & Science" und verknüpft klassisches Pilates mit sportwissenschaftlichen Erkenntnissen. Das Besondere ist die durchdachte, aufbauende Unterrichtsstruktur, die ein sicheres und effektives Pilatestraining ermöglicht. Was ist das Besondere am KURS: · kleine Gruppe mit nur höchstens 10 gleichbleibenden TeilnehmerInnen- versäumte Termine können leider nicht ersetzt oder nachgeholt werden, dafür hast du eine vergünstigte Kurspauschale und weitere Benefits als Course Member · deine Lehrerin hat nicht nur eine Mattenausbildung, sondern eine umfassende Geräteausbildung im ganzen Pilatessystem absolviert (500 h) und hat einen tieferen Einblick in Anatomie und Physiologie der Bewegung sowie das Pilates-System insgesamt Geeignet für alle Mixed Level Fundamental & Easy Intermediate, auch Neueinsteiger.

Make it a ritual

Every Thursday at 18:15.