PiiControl (profondo • stabile • consapevole)

Your facilitator

In PiiMove Studio Reformer’s words

Il Pilates Reformer nella sua forma più pura e prevedibile: grandi classici, meno variazioni coreografiche e lavoro muscolare profondo. . . · Focus: Precisione, tenuta posturale e consapevolezza corporea · Struttura: Pochi esercizi selezionati con serie ad alte ripetizioni · Ritmo: Controllato, solido e senza fretta · Adatto a: Principianti (meno complessità) ed esperti (lavoro profondo) . . Una lezione lineare e altamente formativa focalizzata sui pilastri del repertorio classico sul Reformer. L'assenza di transizioni complesse rende la sessione ideale per chi inizia, mentre l'alto numero di ripetizioni e l'enfasi sulla stabilità garantiscono un lavoro muscolare profondo e sfidante anche per i praticanti più avanzati.

Make it a ritual

Every Wednesday at 19:15, and every Thursday at 09:15, and every Thursday at 17:15, and every Friday at 11:15, and every Monday at 18:15, and every Tuesday at 10:15, and every Thursday at 10:15.