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Tuesday 27 October · 20:00 · with Lucie, Isis, Judit

Vinyasa Yoga

Arrive in one place: right here.

FlowCalmFocusYogaVinyasaDrop-in classWaterThird eye
Tuesday 27 October, 20:00Plenty of spaceBook with Gotamyoga
FlowLet the breath lead the body.
CalmQuiet the mind and soften the breath.
FocusArrive in one place: right here.
Length60 minutes
Class sizeUp to 14 people
NeighborhoodLaënnec

Your facilitators

Barbara9 classes in the next two weeksYoga · Flow · Gentle · VinyasaIsis3 classes in the next two weeksFlow · Vinyasa · YogaJudit2 classes in the next two weeksFlow · Pilates · Vinyasa · YogaLucie3 classes in the next two weeksFlow · Vinyasa · Yoga · Ashtanga

In Gotamyoga’s words

Annulation de réservation jusqu'à 6 heures avant le début du cours pour être recrédité. Le Vinyasa Yoga que nous proposons, inspiré à l'Ashtanga Yoga, est un enchaînement de mouvements dynamiques et de postures, initié et harmonisé par la respiration. Les enchaînements sont le fruit de l'expérience acquise par l'enseignant. Chaque cours propose différentes postures qu'on peut retrouver dans l'Ashtanga Yoga traditionnel mais combinées de manière différente et adaptées au niveau de chacun. Le yoga a de nombreux avantages pour le corps et l'esprit tels que : · la force, l'endurance et la souplesse · la gestion du stress · l'apaisement du mental et de l'état émotionnel · la maîtrise de la concentration

Make it a ritual

Every Tuesday at 20:00, and every Thursday at 18:30, and every Friday at 12:15, and every Sunday at 18:15, and every Tuesday at 12:15.

Tue 27 Oct, 20:00 · LuciePlenty of spaceBook
Thu 29 Oct, 18:30 · IsisPlenty of spaceBook
Fri 30 Oct, 12:15 · IsisPlenty of spaceBook
Sun 1 Nov, 18:15 · JuditPlenty of spaceBook
Tue 3 Nov, 12:15 · MadelinePlenty of spaceBook
Tue 3 Nov, 20:00 · LuciePlenty of spaceBook
Thu 5 Nov, 18:30 · IsisPlenty of spaceBook
Fri 6 Nov, 12:15 · BarbaraPlenty of spaceBook
Sun 8 Nov, 18:15 · BarbaraPlenty of spaceBook
Tue 10 Nov, 12:15 · BarbaraPlenty of spaceBook
Tue 10 Nov, 20:00 · LuciePlenty of spaceBook
Thu 12 Nov, 18:30 · IsisPlenty of spaceBook
Fri 13 Nov, 12:15 · BarbaraPlenty of spaceBook
Sun 15 Nov, 18:15 · BarbaraPlenty of spaceBook

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