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Monday 2 November · 18:15 · with Chris Dearden, Sébastien Didier, Nathalie Moulinjeune

Vinyasa Tous Niveaux (60 minutes)

Let the breath lead the body.

FlowYogaVinyasaAll levelsDrop-in classWater
Monday 2 November, 18:15Plenty of spaceBook with Zenspace Yoga
FlowLet the breath lead the body.
VinyasaBreath-led movement, one pose flowing into the next.
Length60 minutes
Class sizeUp to 21 people
NeighborhoodChevreul

Your facilitators

Chris Dearden3 classes in the next two weeksFlow · Vinyasa · Yoga · BreathworkEva Sargsyan1 class in the next two weeksFlow · Vinyasa · YogaIresha Deschamps2 classes in the next two weeksYoga · Flow · Mobility and stretch · RestoreNathalie Moulinjeune3 classes in the next two weeksYoga · Meditation · Mobility and stretch · Gentle

In Zenspace Yoga’s words

Vinyasa Flow est constitué d’une série d'enchaînements dynamique qui changent régulièrement contrairement à la pratique d’autres formes de yoga ou les enchaînements sont codifiées. Les cours tous niveaux introduisent les séquences fondamentales de base comme les salutations du soleil. Le cours est ouvert à tous les niveaux, aussi bénéfique pour les yogis expérimentés que pour les débutants.

Upcoming

Mon 2 Nov, 18:15 · Chris DeardenPlenty of spaceBook
Tue 3 Nov, 12:30 · Sébastien DidierPlenty of spaceBook
Tue 3 Nov, 18:15 · Nathalie MoulinjeunePlenty of spaceBook
Wed 4 Nov, 12:30 · Eva SargsyanPlenty of spaceBook
Wed 4 Nov, 18:15 · Iresha DeschampsPlenty of spaceBook
Fri 6 Nov, 12:30 · Chris DeardenPlenty of spaceBook

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