Today · 20:00 · with Maria, Mar, Samuel
Aquagym
Today, 20:00Filling upBook with Centro MaNa
Length45 minutes
Class sizeUp to 15 people
NeighborhoodAlmagro
Your facilitators
In Centro MaNa’s words
💦🤸 Aquagym Centro Maná 👩🧑 Edades: Adultos🏋️♀️ Nivel: Todos los niveles Aquagym es una clase divertida y de bajo impacto que utiliza la resistencia del agua para mejorar fuerza, resistencia, coordinación y tonificación muscular, cuidando articulaciones y espalda.Cada sesión combina movimientos dinámicos y ejercicios aeróbicos para un entrenamiento completo que también favorece la circulación y bienestar general. ✨ Ideal para adultos que quieren ponerse en forma, mantenerse activos y disfrutar del agua mientras ejercitan todo el cuerpo de manera segura.
Make it a ritual
Every Thursday at 20:00.