Today · 18:00 · with Yolanda, Diana
Pilates Reformer Express Nivel II
Find your strength and steadiness.
Your facilitators
In Centro MaNa’s words
🤸♀️💪 Pilates Reformer – Nivel 2 (Intermedio / Avanzado)Centro Maná👩🧑 Edades: Adultos🏋️♀️ Nivel: Intermedio / Avanzado⚠️ No recomendado para principiantes⚠️ No apta para embarazadas Clase pensada para quienes ya dominan la técnica básica del Reformer y buscan mayor intensidad, fluidez y desafío.Incluye variaciones y secuencias más dinámicas, trabajo de fuerza, estabilidad y control avanzado del movimiento, requiriendo buen manejo de la máquina y técnica consolidada. 🔹 Recomendado para: alumnos con experiencia en Reformer o que practican Pilates de forma regular🔹 Objetivo: tonificar, ganar fuerza, coordinación y control postural avanzado ✨ Ideal para adultos que quieren llevar su práctica de Pilates al siguiente nivel, combinando desafío, precisión y control corporal.
Make it a ritual
Every Wednesday at 18:00, and every Wednesday at 18:45.