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Tomorrow · 19:00 · with ANA CENDÓN, FEDERICO GUTIERREZ, FERNANDO MURRIETA

Vinyasa Flow

Let the breath lead the body.

FlowYogaVinyasaDrop-in classWater
Tomorrow, 19:00Plenty of spaceBook with Sukha Yoga Studio - Roma
FlowLet the breath lead the body.
VinyasaBreath-led movement, one pose flowing into the next.
Length60 minutes
Class sizeUp to 10 people
NeighborhoodRoma Norte

Your facilitators

Ana Cendón4 classes in the next two weeks, also at AgoraLucisYoga · Flow · VinyasaFEDERICO GUTIERREZ1 class in the next two weeksYoga · Flow · VinyasaFERNANDO MURRIETA3 classes in the next two weeksYoga · Ashtanga · Flow · Vinyasa

In Sukha Yoga Studio - Roma’s words

Vinyasa Flow es una práctica dinámica y fluida donde el movimiento se sincroniza con la respiración, creando una experiencia continua entre postura y postura. La clase combina fuerza, movilidad, equilibrio y concentración, permitiendo desarrollar resistencia física mientras se cultiva presencia mental. Cada sesión puede variar en secuencias y ritmo, haciendo de la práctica algo creativo, energético y meditativo al mismo tiempo. Ideal para quienes buscan una práctica activa que fortalezca el cuerpo, mejore la flexibilidad y ayude a liberar tensión y estrés.

Upcoming

Tue 27 Oct, 19:00 · ANA CENDÓNPlenty of spaceBook
Wed 28 Oct, 11:00 · FEDERICO GUTIERREZPlenty of spaceBook
Thu 29 Oct, 09:00 · FERNANDO MURRIETAPlenty of spaceBook

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