Saturday 14 November · 17:00 · with Jessica e Stefano .
Killer Circuit + Aperitivo
© OpenStreetMapVia S. Vito, 26, 20123 Milano MI, ItalyDuomo · Open in mapsYour facilitator
In Nua studio’s words
KILLER CIRCUIT + APERITIVO Sweat hard. Sip slow. Have fun.Ready for a different kind of workout? Un pomeriggio dedicato all’energia, al movimento e al piacere di stare insieme. Un’esperienza pensata per chi ha voglia di mettersi alla prova, divertirsi e concedersi qualcosa di speciale. THE WORKOUT | 5 PM – 6 PM 60 minuti, due discipline, zero noia! 30’ Cardio BarreUn mix esplosivo di cardio, tonificazione e movimenti ispirati alla danza. Alziamo il ritmo, lavoriamo su resistenza e forza e accendiamo tutta la nostra energia. 30’ Jump Board ReformerSi sale sul Reformer per un allenamento dinamico e coinvolgente. Salti, ritmo, core e tanto lavoro cardiovascolare per un finale ad alta intensità! THE AFTER PARTY | FROM 6:15 PME dopo aver dato il massimo, è il momento di rallentare e goderci la serata.Ci sposteremo in una SECRET LOCATION per un aperitivo speciale con cocktail e food, in una location tutta da scoprire.Perché il bello di allenarsi insieme non è solo quello che succede durante la lezione, ma anche tutto ciò che nasce dopo: le risate, le nuove connessioni e i momenti da condividere. Not just a workout. An experience. I posti sono limitati.Are you in?
Upcoming
Nua studioDuomo · 44 classes this weekNua studio is a yoga and Pilates studio in Milan's Duomo district. Most classes are reformer and mat Pilates, with a strong, strength-focused pace and plenty of core and pelvic floor work.