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Monday 9 November · 18:15 · with Claudia G.

Vinyasa Yoga Medium

Let the breath lead the body.

Monday 9 November, 18:15Plenty of spaceBook with AMANO Lounge Yoga Munich
FlowLet the breath lead the body.
VinyasaBreath-led movement, one pose flowing into the next.
Length75 minutes
Class sizeUp to 14 people

Your facilitator

In Amano Lounge Yoga Pullach’s words

Du kennst den herabschauenden Hund und weißt, was ein Sonnengruß ist? In dieser fließenden und manchmal Schweiß treibenden Stunde gibt es auch Schritt für Schritt Einblicke in die verschiedenen Facetten einzelner Yogahaltungen. Jede Einheit setzt einen neuen Schwerpunkt und eröffnet so weitere Aspekte der Praxis. Bewegung und Atem werden bewusst miteinander verbunden, ergänzt durch verschiedene Atemtechniken. Der Kurs ist für alle Levels geeignet und ein Einstieg jederzeit möglich. Da einzelne Haltungen klar und detailliert angeleitet werden, eignet sich diese Stunde sowohl für Einsteiger als auch für erfahrene Yogis und bieten die Möglichkeit, die eigene Praxis zu vertiefen und zu verfeinern.

Make it a ritual

Every Monday at 18:15.

Mon 9 Nov, 18:15 · Claudia G.Plenty of spaceBook
Mon 16 Nov, 18:15 · Claudia G.Plenty of spaceBook
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