Monday 9 November · 18:15 · with Claudia G.
Vinyasa Yoga Medium
Let the breath lead the body.
Your facilitator
In Amano Lounge Yoga Pullach’s words
Du kennst den herabschauenden Hund und weißt, was ein Sonnengruß ist? In dieser fließenden und manchmal Schweiß treibenden Stunde gibt es auch Schritt für Schritt Einblicke in die verschiedenen Facetten einzelner Yogahaltungen. Jede Einheit setzt einen neuen Schwerpunkt und eröffnet so weitere Aspekte der Praxis. Bewegung und Atem werden bewusst miteinander verbunden, ergänzt durch verschiedene Atemtechniken. Der Kurs ist für alle Levels geeignet und ein Einstieg jederzeit möglich. Da einzelne Haltungen klar und detailliert angeleitet werden, eignet sich diese Stunde sowohl für Einsteiger als auch für erfahrene Yogis und bieten die Möglichkeit, die eigene Praxis zu vertiefen und zu verfeinern.
Make it a ritual
Every Monday at 18:15.