Skip to content
Sign in

Monday 9 November · 17:15 · with Sabine

Hatha Yoga Flows in der Schwangerschaft mit KK Zuschuss *10 Termine*

Care for you and your baby before birth.

CalmYogaBreathworkHathaFirst class everPrenatalCourseEarth
Monday 9 November, 17:1560 minBook with Anse Yoga
CalmQuiet the mind and soften the breath.
HathaSteady, held poses that ground you.
Length60 minutes
Class sizeUp to 9 people
NeighborhoodObermenzing

Your facilitator

Sabine4 classes in the next two weeksHatha · Yoga · Gentle · Breathwork

In Anse Yoga’s words

In diesem Kurs findet die werdende Mutter den Raum und die Zeit um sich mit Ihrem Körper und ihrem Kind mental und körperlich zu verbinden. Die speziell auf Schwangerschaft ausgerichteten Körperhaltungen stärken den Körper und bereiten optimal auf die Geburt vor, ausserdem runden Atem- und Entspannungsübungen die Vorbereitung auf diese ab. (Für einen Zuschuss der gesetzl. Krankenkassen ist eine Teilnahme an mind. 80% der Termine nötig. Ein Nachholen ist einmalig während der Kurlsaufzeit möglich).

Make it a ritual

Every Monday at 17:15.

Mon 9 Nov, 17:15 · SabineBook
Mon 16 Nov, 17:15 · SabineBook
Mon 23 Nov, 17:15 · SabineBook

If this speaks to you

Mon 2 Nov · 19:15 · 75 minObermenzingVinyasa Flow (Medium) Let the breath lead the body. Yogastudio ZEN-TO-GO · with LisaNeighborhood favoriteStrong
BookFilling up
Sun 1 Nov · 18:00 · 90 minNeupasingSunday's Best Steady, held poses that ground you. Yogastudio ZEN-TO-GO · with EvaOften fullHatha
BookA few spots left