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Tuesday 3 November · 19:45 · with Anna B.

Beckenboden §20 Präventionskurs

Feel supported from the center.

Core and pelvic floorPostnatalMenopause and midlifeCourseFireSacralSolar plexus
Tuesday 3 November, 19:45Plenty of spaceBook with Baby Poppins
Core and pelvic floorFeel supported from the center.
Length60 minutes
Class sizeUp to 8 people
NeighborhoodAltbogenhausen

Your facilitator

Anna B.4 classes in the next two weeksStrength

In Baby Poppins’s words

Zur Anmeldung: https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLScajcUfalLyd14tTs67j7dO1KXLsFRDInjKfGm8vmoI1OfPSQ/viewform Allgemeine Infos zum Kurs In diesem 8-wöchigen Kurs lernst du deinen Beckenboden kennen & erfährst wie du ihn gezielt in Sportübungen integrieren kannst. Der Kurs ist geeignet als Aufbaukurs nach der Rückbildung, für Frauen bereits mehrere Jahre nach Geburt oder zu Beginn der Wechseljahre. Der Kurs wird von Physiotherapeutin Anna Bartsch geleitet und findet Dienstag von 19:45 bis 20:45 Uhr statt. ✔ 8 x 60 Minuten ✔️ Kosten: 200€* ✔ Zertifizierter Präventionskurs (§20) – Zuschuss durch die Krankenkasse möglich ✔ Matten & Equipment vor Ort * Mein Kurs kann als Präventionskurs bei deiner Krankenkasse eingereicht werden. Er bei der Zentralen Prüfstelle für Prävention nach §20 als Präventionskurs zertifiziert und somit von den gesetzlichen Krankenkassen anerkannt. Am Ende des Kurses bekommt jede Teilnehmerin eine Teilnahmebescheinigung, welche nach Beendigung (!!) des Kurses bei der jeweiligen Krankenkasse eingereicht werden kann. Die Höhe der Kostenübernahme hängt von der Krankenkasse ab.

Make it a ritual

Every Tuesday at 19:45.

Tue 3 Nov, 19:45 · Anna B.Plenty of spaceBook
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