Thursday 5 November · 10:45 · with Brigitte
Rücken - bewegt 65+ (Live)
Ease your lower back and stand taller.
Thursday 5 November, 10:45Plenty of spaceBook with Besser Bewegen - Bewegungsraum
Length60 minutes
Class sizeUp to 9 people
NeighborhoodMaxvorstadt
Your facilitator
In Besser Bewegen - Bewegungsraum’s words
Das Training richtet sich speziell an Teilnehmer im Seniorenalter. Du willst deinen Tag mit lockeren Cardioübungen und einem sanften Krafttraining mit Fokus Rücken starten? Dann bringt dich Claudia mit ihrer inspirierenden und motivierenden Musikauswahl so richtig in Schwung.
Make it a ritual
Every Thursday at 10:45.