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Tuesday 17 November · 08:00 · with Katya

Morning Workout

Small, precise moves at the barre that build strength.

CalmBarreMobility and stretchAll levelsDrop-in classWomen only
Tuesday 17 November, 08:00Plenty of spaceBook with Dance Up! Munich
CalmQuiet the mind and soften the breath.
Length45 minutes
Class sizeUp to 14 people
NeighborhoodLudwigsvorstadt

Your facilitator

Katya1 class in the next two weeksBarre · Strong

In Dance Up! Munich’s words

Willkommen zu unserem Morning Workout, Barre Workout & Stretching-Kurs nur für Frauen! Startet aktiv und voller Energie in den Tag und bringt Körper und Geist in Einklang. Euch erwartet eine abwechslungsreiche Kombination aus effektivem Ganzkörpertraining, gezielten Barre-Übungen und wohltuendem Stretching. Dabei stärkt Ihr Eure Muskulatur, verbessert Eure Haltung und Beweglichkeit und könnt gleichzeitig entspannen und Stress abbauen. Unsere erfahrenen Trainerinnen begleiten Euch Schritt für Schritt durch die Übungen und sorgen für ein motivierendes Training, bei dem Ihr Euch rundum wohlfühlt. Meldet Euch noch heute an und erlebt die positiven Effekte von Dance Up! Munich – exklusiv für Frauen!Was solltet Ihr mitbringen? · Bequeme Sportkleidung · Eine Trinkflasche

Make it a ritual

Every Tuesday at 08:00.

Tue 17 Nov, 08:00 · KatyaPlenty of spaceBook
Tue 24 Nov, 08:00 · KatyaPlenty of spaceBook

If this speaks to you

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