Yoga - Func Tagesretreat München

Your facilitator

In eo GYM’s words

✨ Zusammen ist’s am schönsten ✨Dein Tagesretreat in München Ein Tag für dich. Für Bewegung, neue Energie und echte Verbindung. Am 14. November 2026 erwartet dich in München ein besonderer Tag, an dem Bewegung, Entspannung und Gemeinschaft zusammenkommen. Gemeinsam mit Gleichgesinnten tauchst du ein in eine abwechslungsreiche Mischung aus Yoga, Handstand, Krafttraining und bewusster Entspannung. Du kannst Neues ausprobieren, deine eigenen Grenzen spielerisch entdecken und dir gleichzeitig Zeit nehmen, um zur Ruhe zu kommen und neue Energie zu tanken. Zwischen den Sessions bleibt genügend Raum für einen gemeinsamen Brunch, einen Spaziergang, inspirierende Gespräche und echten Austausch in einer offenen und motivierenden Atmosphäre.🧘‍♀️ Zwei Trainerinnen. Zwei Schwerpunkte. Ein gemeinsamer Tag für Körper & Geist. Freu dich auf fließendes Yoga, spielerisches Handstandtraining, einen abwechslungsreichen Einstieg ins Krafttraining und zum Abschluss wohltuendes Yin Yoga & Entspannung. Nach dem Krafttraining wartet außerdem ein kleiner Shake auf dich – bevor wir den Tag mit einer entspannten Yin-Yoga-Einheit ausklingen lassen. ✨ Für alle Levels geeignet – ganz egal, ob du gerade erst beginnst oder bereits Erfahrung mitbringst.Dein Tag mit uns 09:00 Uhr · YogaAnkommen, bewegen & gemeinsam in den Tag starten 10:00–11:00 Uhr · HandstandtrainingSpielerisch ausprobieren, Technik entdecken & über dich hinauswachsen 11:30–13:30 Uhr · Brunch & gemeinsamer SpaziergangGenießen, durchatmen & Zeit für Austausch 14:00–15:00 Uhr · Krafttraining & Shake im eo GYM Gemeinsam stark werden & neue Energie tanken 15:00–16:15 Uhr · Yin Yoga & EntspannungLoslassen, zur Ruhe kommen & den Tag entspannt ausklingen lassen✨ Das ist für dich inklusive ✔ Alle Yoga- & Trainingseinheiten✔ Gemeinsamer Brunch✔ Shake nach dem Krafttraining✔ Getränke im eo GYM✔ Zeit für Austausch & Networking✔ Und vor allem: ein inspirierender Tag voller Bewegung, Energie und Verbindung

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