Steil- und Stuhlworkshop

Your facilitator

In Herz Yoga & Pilates’s words

Ein besonderer Workshop, um deine Yoga-Praxis auf eine neue Art zu erleben und zu vertiefen. Mit Unterstützung von Wand, Seilen, Stühlen und weiteren Hilfsmitteln erkunden wir bekannte und neue Haltungen aus unterschiedlichen Perspektiven. Durch das längere Verweilen entsteht Raum, genauer zu spüren, auszurichten und tiefer in die Asanas einzutauchen. Die Hilfsmittel können dabei unterstützen, neue Möglichkeiten in den Haltungen zu entdecken und ein tieferes Verständnis für die eigene Praxis zu entwickeln. Eine wunderbare Abwechslung zur wöchentlichen Yogastunde und eine wertvolle Gelegenheit, die eigene Praxis bewusst zu erweitern und zu vertiefen.

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