Sunday 29 November · 18:00 · with Heike
Ritual Sunday: Rest & Restorative - Ein Portal nach innen
Quiet the mind and soften the breath.











© OpenStreetMapAberlestraße 9/EG, 81371 München, GermanyUntersendling · Open in mapsYour facilitator
In Kali & Friends’s words
USC, Wellpass, Wellhub +10€ Zuzahlung bitte passend, bar mitbringen. Entspannung ist mehr als eine Pause nach der Anstrengung. Sie ist ein Portal.An diesem Abend laden wir dich ein, dich nicht zu erholen, um wieder zu funktionieren, sondern dich zu öffnen für den weiten, stillen Raum in dir, in dem so vieles wartet: deine Intuition, deine Kreativität, ein Wissen, das leiser spricht als der Alltag.Der November führt uns tiefer in den Herbst hinein. Nach dem Loslassen, Aufräumen und Zurückschneiden ist es eine Zeit des Sammelns. Was ist dir kostbar? Was möchtest du behutsam pflegen und mit in die dunkleren Monate nehmen?Cacao begleitet uns dabei als uralte Verbündete. Sie wärmt das Herz, beruhigt das Nervensystem, hebt die Stimmung und öffnet einen weichen Zugang zu dem, was in dir leuchtet.Mit sanften somatischen Bewegungen kommen wir zuerst im Körper an. Dann sinken wir, getragen von Augenkissen, Klang und feinen Impulsen, in eine tiefe Reise nach innen, dorthin, wo sich Zeit verlangsamt und das Unsichtbare fühlbar wird.Was entsteht in diesem weiten Raum in dir, in dem das grenzenlose Potenzial wartet? Welcher Impuls entspringt dort? Welche Wahrheit ruht dort und möchte durch dich Ausdruck finden?Und was wird möglich, wenn du dich öffnest, um zu empfangen?Was dich erwartetZeremonieller CacaoSanfte somatische BewegungTiefenentspannung mit AugenkissenKlangreise & geführte ImpulseRaum zum Nachspüren und Ankommen USC, Wellpass, Wellhub +10€ Zuzahlung bitte passend bar mitbringen.
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Kali & Friends is a yoga and Pilates studio in Untersendling, Munich.