Monday 7 December, 06:001079 minBook direct
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Length1079 minutes
NeighborhoodMarsfeld
© OpenStreetMapNymphenburger Str. 92, 80636 München, GermanyMarsfeld · Open in mapsYour facilitator
In Orange Room’s words
Yoga ist viel mehr als Beweglichkeit. sich zu "biegen" bedeutet in diesem Kontext weder aufgeben noch schwach werden. Es bedeutet zu lernen, wie wir uns anpassen können, um inmitten Schwierigkeiten oder Veränderung weiterhin stark und ausgerichtet zu bleiben. Es bedeutet unter Druck flexibel genug zu bleiben, um unter dem Druck nicht zu brechen. Kurze Pausen wirken Wunder - 30 Minuten Selbstfürsorge für mehr Fokus und Energie. Einfache Atemübungen, kurze geführte Meditationen, Entspannungsübungen, Dehnungen und Co. entführen dich kurz mal zurück zur dir selbst. Geeignet für alle Levels.
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Orange RoomMarsfeld · 37 classes this weekOrange Room is a yoga studio in Marsfeld, Munich.